小学校への入学が近づいてくると気になるのが「運筆」ではありませんか？
実は運筆力をつけるには、1歳からの積み重ねがとっても大切になります。
「もう年長さんだよ･・・」と諦めずに、これからその経験を積み重ねていけば大丈夫！
文字を書くために必要な4つの力と、それを育てる遊びのご紹介をしていきます。
遊びの中で楽しく力を身につけていくことで、学習への参加もスムーズになります！
文字を書くために必要な4つの力
1.腕の筋力
運筆は主に指先を使いますが、指先に力を込めるためには、まず「腕の筋力を発達させること」が必須になります！
腕の筋肉を発達させるには、以下のような遊びをすることがおすすめです。
腕の筋力を育てる遊び
▶︎公園などの屋外の遊びでは
・ジャングルジム（腕を伸ばしたり、腕を引く動き）
・鉄棒（ぶら下がる）
・ブランコ（腕を使って体を引き寄せたり、掴む動き）
▶︎お家でできる遊びは
・玉入れやキャッチボール
・トンネル遊び
・綱引き
こちらのトンネル玩具はボールもついているので、投げたり、くぐったり、ボールを集めるなど
運筆に必要な遊びがたくさんできます！
2.手首を柔らかく使う力
指先をスムーズに動かすには、手首を柔らかく使うこともポイントです！
普段の生活では、手首を「回す」動作は少ないので、意図的に遊びに取り入れていきましょう。
手首を柔らかくする遊び
▶︎公園などの屋外の遊びでは
・縄跳び（跳べなくても、縄を回す遊びができたらOK！）
・パラバルーン
・リボンや旗振り
▶︎お家でできる遊びは
・雑巾絞り（遊びではないですが手首の練習におすすめ！）
・お料理（混ぜる動作がポイントです）
3.指先の巧妙性
巧妙性とは、細かく正確な動きのことです。
例えば、着替えの時によく使う動きです。
「ボタンをはめる、靴下を履く、チャックの開閉」これらの動作の中には「握る・つまむ・くっつける」など沢山のスキルが隠れています。
手先の巧妙性を育てる遊び
このためには、遊びを通じて手指を使う機会を増やしましょう。
積み木や細かいパズル、指でつまんで遊べるおもちゃなどが役立ちます。
▶︎公園などの屋外の遊びでは
・木の実拾い（小さなものを摘む経験ができます）
・紙飛行機飛ばし（実は指先を使いますよね）
▶︎お家でできる遊びは
・スライム遊び
・粘土遊び
・パズル
4.目と手の連携
文字を書くには、手先以外にも沢山の力を使っています。
その中でも、目（見る力）と手の連携が欠かせません！
目からの情報を正確に取り入れ、それを手で表現する力を養うことが必要です。
目と手の連携を育てる遊び
▶︎公園などの屋外の遊びでは
・虫探し
・キャッチボール
▶︎お家でできる遊びは
・ビーズ遊び
・なぞり遊び
運筆を楽しい体験に
最も重要なのは、運筆を楽しい体験にすることです。
ストレスを感じず、遊びながら学ぶことで、お子さんは運筆に対する興味を持ちやすくなります。
絵を描いたり、文字を使ったシンプルなストーリーを作ったりするのも良いですね?
学習の土台を作っていく幼児期、これらのポイントに気を付けながら、お子さんの運筆力を育む手助けをしていきましょう。
遊びと学びを融合させたアプローチが、お子さんの成長に素晴らしい影響を与えることでしょ
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